Voorbereiding op een Kambo-ceremonie
Een goede voorbereiding ondersteunt het lichaam en maakt de ervaring helderder en beter draagbaar.
2–3 dagen vooraf
-
Kies voor lichte, verse voeding
-
Beperk alcohol en zware maaltijden
-
Vermijd drugs en stimulerende middelen
-
Bouw cafeïne geleidelijk af
-
Neem voldoende rust
Het lichaam mag zo schoon en stabiel mogelijk de ceremonie ingaan.
Op de dag zelf
-
Eet licht of volgens de afgesproken richtlijn
-
Drink voldoende water volgens de instructies
-
Kom uitgerust en zonder haast
Tijdens de intake ontvang je specifieke instructies over hydratatie, aangezien waterinname onderdeel is van het proces.
Gezondheid & Contra-indicaties
Kambo is een intensieve fysieke reiniging en vraagt om een gezond en stabiel lichaam.
De ceremonie is niet passend bij onder andere:
-
ernstige hartproblemen
-
recente hartoperatie of beroerte
-
zwangerschap of borstvoeding
-
ernstige psychische instabiliteit
-
gebruik van bepaalde medicatie (zoals zware antidepressiva of bloeddrukmedicatie)
-
ernstige nierproblemen of epilepsie
Tijdens de intake bespreken we je medische achtergrond zorgvuldig om te bepalen of Kambo verantwoord is.
Bij twijfel wordt altijd gekozen voor veiligheid en uitstel.
Intake & afstemming
Voorafgaand aan elke Kambo-sessie vindt een intake plaats.
Hierin bespreken we:
-
je fysieke gezondheid
-
medicatie en supplementen
-
eventuele contra-indicaties
-
je intentie en draagkracht
Samen stemmen we af of Kambo op dit moment passend is.
Na bevestiging ontvang je een duidelijke e-mail met alle praktische richtlijnen.