Yoga Retreat Algarve

Beeld je eens in…

Opstaan met het ochtendgloren, omringd door weelderig groen en de eerste zonnestralen die je gezicht raken. De dag beginnen in stilte, met meditatie, ademwerk en een zachte yogales. Terwijl de vogels hun ochtendlied zingen, stroomt de energie door je lichaam en open je jezelf voor een nieuwe dag.

Na de practice wacht een voedzaam ontbijt, bereid met liefde en pure ingrediënten die je lichaam voeden en je ziel verzachten.

De dag ontvouwt zich daarna op jouw tempo: ontspannen aan het zwembad, een moment in de hangmat, de natuur verkennen of deelnemen aan een inspirerende workshop. Aan het eind van de middag keren we terug op de mat voor Yin Yoga of Yoga Nidra, afgestemd op de energie van dat moment.

Zoals de dag begon bij zonsopgang, sluiten we haar af bij zonsondergang. Rond de lange tafel genieten we van een ayurvedisch diner, vers en seizoensgebonden, in verbinding met elkaar.

De Magie van de Algarve

Dit retreat vindt plaats in het hart van de Algarve, een regio die bekendstaat om haar gouden zandstranden, kristalheldere oceaan, charmante dorpjes en ongerepte natuur. Hier smelten rust en schoonheid samen. Een plek waar de natuur je draagt en inspireert om dieper te verbinden met jezelf.

Retreat Data

8 oktober – 13 oktober 2025

Voor Jou

Dit retreat is een uitnodiging om terug te keren naar jezelf.
Vijf dagen lang dompel je je onder in liefdevolle yogalessen, voedzame maaltijden en diepe ontspanning.
Een ervaring die je kracht herstelt en je weer laat thuiskomen in balans.

 

Gun jezelf deze reis, waarin je volledig mag zijn, in verbinding met de natuur, met anderen en vooral met jezelf.

Voor meer informatie over programma, verblijf en deelname, neem contact met mij op.